کارخانہ دار اچھی قیمت اومیگا 3 پاؤڈر کاس: 308081-97-2

اومیگا 3 ماخذ: اومیگا 3 پر مشتمل فیٹی ایسڈ یا کچھ فیٹی ایسڈ والے تیل بنیادی طور پر پودوں کے کچھ ذرائع کے ساتھ ساتھ سمندر ، طحالب اور واحد خلیوں کا ذریعہ ہیں۔ ان میں ، ای پی اے اور ڈی ایچ اے اور دیگر اومیگا 3 فیٹی مچھلی کی چربی ، سفید دبلی پتلی مچھلی کا جگر ، اور سمندری ستنداریوں کے وہیل لپڈس میں موجود ہیں۔ اومیگا 3 کے ذریعہ تکمیل شدہ مچھلی کا تیل خریداری کا بنیادی ذریعہ ہے۔ اگرچہ سمندری زندگی اومیگا 3 کا بنیادی ذریعہ ہے ، لیکن پودوں کے کچھ بیج بھی ان پر مشتمل ہیں۔ مثال کے طور پر ، کتان ، چیا کے بیج اور ریپسیڈ α- لینولینک ایسڈ کے اچھے ذرائع ہیں۔ یہ انسانی جسم میں مصنوعی لانگ چین پولیونسیٹریٹڈ فیٹی ایسڈ کا سب سے آگے ہے۔ تاہم ، جسم میں پیدا ہونے والا α- لینولینک ایسڈ زیادہ سے زیادہ صرف 4 ٪ سے کم ہوسکتا ہے ، لہذا یہ ضروری ہے کہ اومیگا 3 کو روزانہ کی غذا میں شامل کیا جائے۔